gesund leben, ohne Verzicht auf das Wesentliche

Der Themenbereich Gesundheit ist in der heutigen Zeit mittlerweile in allen Lebenslagen angekommen. Keine Illustrierte oder Zeitung, kein TV-Bericht oder Social-Media-Kurs der nicht das Thema gesundheit protegiert. Bücherwände können gefüllt werden, Gesundheit und Ernährung spricht jeden an.

 gesund leben buchNatürlich ist der Anspruch Gesundheit zu einem stark wachsenden Industriezweig aufgestiegen. Doch letztendlich muss jeder für sich selber entscheiden, wie und womit er sein persönliches gesundheitliches Glück findet. Und wir kennen das alle, der gesund lebende Nachbar strahlt schon eine fast unverschämte Schönheit aus. Nicht neidisch sein, selber umsetzen lautet die Devise.

Gesund leben – es kann so einfach sein

Unser vielseitiger Ratgeber „Gesundheit & Schönheit“ wird Dir in vielen Lebenslagen helfen. Dir den nötigen Anstoß geben, viele Dinge neu beleuchten und als Inspirationsquelle dienen.

Lernen Deinen Körper neu kennen, verstehe die Zusammenhänge und beuge Krankheiten vor. Die Ernährung ist ein extrem wichtiger Faktor für den Bereich „Wohlfühlen“. Bewegung ist ein weiteres unglaublich wichtiges Element. Und es muss nicht das Sportstudio inklusive Intensivkurs sein. Welche Zeichen hat Dein Körper bereits gesendet? Wir alle haben die Gabe die Signale unseres Körpers einfach zu ignorieren. Und dann? Plötzlich ist es zu spät.

Gesundheit und Schönheit – nur ein Ideal aus der Werbung?

Nein, so einfach ist es nicht. Die idealen Maße der Hochglanzmagazine sind nicht unser Ideal. Unser E-Book „Gesundheit und  gesünder leben planSchönheit“ wird Dich auf einen gesunden Weg führen. Hungern ist hier kein Bestandteil des Weges. Die Schönheit, die natürliche Schönheit kommt von ganz alleine. Denn Schönheit hat was mit glücklich sein zu tun. Und es beginnt mit gesund leben, so einfach ist es.

Gesund leben – tue es doch einfach!

Lass Dich nicht von Deinem Weg abbringen. Setze die Tipps um, gehe einen neuen Weg. Du wirst sehen, binnen weniger Tage wird eine Veränderung eintreten. Unser Ratgeber „Gesundheit und Schönheit“ liefert Dir bereits die ersten Ergebnisse und die sind sichtbar. Es geht schneller als Du denkst und es ist viel einfacher als Du es Dir vorstellst.

Unser Ratgeber wird Dir helfen Deinen Körper zu verstehen und zu akzeptieren. Beginnend bei der Ernährung, weiterführend in der  gesundes leben referatBewegung und bis hin zur Veränderung, die im Kopf stattfinden muss. Hier wird der Grundstein gelegt und wir zeigen Dir wo Dein persönlicher Schalter versteckt ist.Gesundheitsmagazin Stern

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